Mit den Augen eines Aktivisten: Es sieht so aus, als würden wir uns selbst den Nabel aufschneiden und selbst aus diesem Trauma herauskommen

*Gulseren Onanc

Aleyna Ölmez, die 248 Stunden überlebte und gesund aus den Trümmern gezogen wurde, leistete tatsächlich einen Einsatz, der ihrem Nachnamen würdig ist. Aleynas Widerstand gegen den Tod und ihr Kampf ums Leben gaben uns die Hoffnung, die wir suchten. Dennoch spüren die Menschen den Schmerz der Zehntausenden, die gestorben sind, noch immer im tiefsten.

Wir haben in den letzten drei Jahren zwei Jahrhundertkatastrophen erlebt. Erst eine Pandemie, jetzt eine schwere Gehirnerschütterungskatastrophe. Mevt ist um uns herum. Seit März 2020 sind nach Angaben der Bundesstaaten 101.000 Menschen an Covid-19 gestorben. Auch die Zahl der Menschen, die bei dem schwersten Erdbeben des Jahrhunderts, das am 6. Februar unsere zehn Provinzen heimsuchte, ums Leben kamen, steigt rapide an. Laut der letzten Aussage von AFAD beträgt die Zahl der Todesopfer 38.044, und unter den Trümmern liegen Zehntausende von Leichen, deren Zahl wir nicht kennen.

Wir alle erleben Traumata in unterschiedlichem Ausmaß.

Der Schmerz derer, die ihre Lieben durch das Erdbeben verloren haben, ist groß. Sie verloren ihre Lieben, ihre Häuser, ihre Städte. Das Trauma, das 13 Millionen Menschen in den zehn vom Erdbeben betroffenen Provinzen erleiden, ist enorm. Wir alle, die dieser Zerstörung aus der Ferne oder aus der Nähe hilflos zuschauen und uns bemühen, etwas zu tun, sind in unterschiedlichen Dimensionen traumatisiert. Der Druck der autoritären Regierung, die unsere individuellen Rechte und Freiheiten in den letzten zehn Jahren bedroht hat, die Pandemie, die darauf folgende Wirtschaftskrise, der Krieg zwischen der Ukraine und Russland in unserer Region, die Klimakrise, die sich mit Bränden und Überschwemmungen bemerkbar gemacht hat. Wenn all dies zusammenkommt, ist es klar, dass wir alle Traumata in verschiedenen Dimensionen erleben, jung und alt. Wenn wir die Erwartung hinzufügen, dass das Große Marmara-Erdbeben, das Istanbul treffen wird, in naher Zukunft passieren wird, erleben wir schwere Gefühle von Angst, Panik und Verzweiflung in einem großen Teil des Landes.

Wir fühlen uns nicht im Glauben

Der klinische Psychologe Cafer Çataloluk sagte: „Das ist ein schweres soziales Trauma. Was uns traumatisiert, ist vor allem das, was die Menschen dort erleben. Weil ich weiß, dass ihm kalt ist, kann ich nicht die Bettdecke ziehen, ich kann nicht essen, ich kann nicht die Dinge tun, die ich mit meinem Partner tun sollte, weil ich denke, dass ich kein Recht dazu habe. Das sind die ersten Dinge, die mich traumatisiert haben. Das Erdbeben in Istanbul wird seit 24 Jahren erwartet. Wenn wir uns ansehen, was getan wurde, sehen wir, dass es viele Dinge gibt, die nicht getan wurden. All dies nimmt uns die Hoffnung, an der wir uns festhalten können, wir fühlen uns nicht im Glauben“, sagt er.

Wir werden heilen, indem wir teilen

Die Psychologische Vereinigung der Türkei sagte in der Unterrichtung, die sie der Öffentlichkeit nach der Gehirnerschütterung gab: „Zögern Sie nicht, mit einem Verwandten, der Ihnen zuhören kann, über Ihre Erfahrungen zu sprechen. Pflegen Sie positive und unterstützende Beziehungen zu Freunden, Familie und Nachbarn. Soziale Verstärkung hat eine heilende Wirkung auf die psychischen posttraumatischen Auswirkungen von Menschen. Versuche nicht, deine Gefühle, dein Leiden zu unterdrücken. Teilen Sie Ihre Gefühle und Gedanken zu diesem Ereignis mit Ihren Mitmenschen, die Ihnen zuhören können.“

Lasst uns nicht die Hoffnung und Ruhe verlieren

Associate Professor Halis Ulaş listet die Dinge auf, die im Zusammenhang mit traumatisierten Menschen nicht getan werden sollten, wie folgt: „Zwingen Sie die Menschen nicht, ihre Geschichten zu erzählen, insbesondere nicht auf einzelne Details einzugehen (verringert die Ruhe), „Alles wird genug sein“ oder „bei Geben Sie zumindest keine einfachen Garantien, dass Sie am Leben sind (reduziert die Selbstwirksamkeit). diese Ereignisse über ihr persönliches Verhalten oder ihre Überzeugungen (reduziert die Selbstwirksamkeit), sagen Sie nichts, was Sie nicht halten können (reduziert die Hoffnung), Personen nutzen diese Dienste nicht öffentlich kritisieren Sie die Service- und Rettungsaktivitäten, die zum Zeitpunkt der Not bestehen (Es reduziert Hoffnung und Ruhe)“

Während das Vertrauen in den Staat abnahm, konnten wir kein soziales Vertrauen aufbauen.

Die Polarisierung in unserem stark zerstörten Land hindert uns daran, das erlebte Trauma loszuwerden. Während unser Glaube an den Staat abnimmt, können wir unseren sozialen Glauben nicht an seine Stelle setzen. Während sich die Regierung die Opposition und die Menschen und Organisationen, die den gesamten Prozess außerhalb ihrer selbst verstärken wollen, zu Feinden macht, wird sie zu einem Stolperstein für die Hoffnung auf eine blühende Zukunft. Mit der Reaktion der Opposition auf diese Aktionen nimmt das Vertrauen in das politische Establishment und die Politiker allmählich ab. Dieser Vertrauensverlust verringert die Hoffnung für die Zukunft und verhindert unsere Genesung.

Tatsächlich bringt die Musikerin Yıldız Tilbe ihr Misstrauen gegenüber Politikern in ihrem Testament zum Ausdruck, das heute in den sozialen Medien geteilt wurde: „Wenn ich sterbe, möchte ich nicht, dass ein Politiker zu meiner Beerdigung kommt. Wenn Sie zu meiner Beerdigung kommen, stecken Sie münzgroße Steine ​​in Ihre Tasche, wenn ein Politiker kommt, steinigen Sie ihn, wenn er nicht kommt, stehe ich auf, so Gott will, ich werde wahrscheinlich ein paar davon mitnehmen , ich will keinen von ihnen.“

Es sieht so aus, als würden wir unseren eigenen Nabel aufschneiden und selbst aus diesem Trauma herauskommen. Wir werden unsere Erwartungen an die Politik und den von ihr beherrschten Staat reduzieren und uns verschönern.

Wir werden heilen, indem wir teilen und umarmen.

T24