Kalorien

Zu dieser Jahreszeit fassen viele Menschen Neujahrsvorsätze. Einer der bekanntesten inmitten dieser Vorsätze ist es, Gewicht zu verlieren und in Form zu kommen. Um dies zu erreichen, achten wir oft darauf, was wir essen und wenden uns dem…

Eine Studie ergab, dass das Essen eines leichten Abendessens nach einem ausgiebigen Frühstück keinen signifikanten Einfluss auf die ...