Seine Vorteile sind endlos: Es ist das einzige Lebensmittel, das Lachs in Omega-3 übertrifft!
Bekannt für seine schmerzlindernden Eigenschaften Mohn Sie wächst häufig in den Regionen Ägäis und Zentralanatolien der Türkei. Mohn, eine Wunderpflanze, die sich positiv auf die Haarfollikel und die Herz-Kreislauf-Gesundheit auswirkt, hat auch einen sehr hohen Gehalt an Omega 3.
Laut den Nachrichten auf CNN Turk enthält Mohn große Mengen an Omega-3-Fettsäuren. Mit dieser Funktion unterstützt es die gesündere Funktion Ihrer Zellen.
Mohn ist äußerst wirksam bei der Vorbeugung von Zahnfleischentzündungen, Karies und Mundgeruch aufgrund hoher Infektionen. Dank der enthaltenen Inhaltsstoffe eignet es sich perfekt bei Blasenentzündungen und Verstopfung.
Mohn, der viel Eisen und Zink enthält, stabilisiert die Zellrate im Blut. Dadurch wird die Entstehung von Krankheiten verhindert, die zu schwerwiegenden Erkrankungen wie Eisenmangel führen.
Durch seinen hohen Ballaststoffgehalt sorgt es für ein langanhaltendes Sättigungsgefühl. Es ist ein ideales Lebensmittel für diejenigen, die abnehmen möchten. Es wird jedoch empfohlen, es höchstens dreimal pro Woche einzunehmen, da es starke Beruhigungsmittel wie Morphin, Codein, Thebain, Papaverin und Narkotin enthält.
Die Autoren von Netmeds sagen, dass Mohn die Fruchtbarkeit steigert. Ein verstopfter Eileiter verhindert, dass sich die befruchtete Eizelle an der Gebärmutterwand festsetzt.
Das Spülen des Eileiters mit Mohnöl löst alle Ablagerungen oder Schleimpartikel im Eileiter und hilft, Verstopfungen zu lösen, was die Fruchtbarkeitschancen verbessert. Verschiedene Studien deuten auch darauf hin, dass das Vorhandensein von Lignin in Mohnsamen eine aphrodisierende Wirkung hat, die Libido steigert und die sexuelle Gesundheit verbessert.
Die Ernährungswissenschaftlerin Alexandra Dusenberry erklärte, dass Mohn Kalzium und Magnesium enthält, die die Gehirnaktivität regulieren und die Entwicklung von Neuronen unterstützen. Das starke Kupfer und Eisen in Mohnsamen fördert die Bildung roter Blutkörperchen und beugt so Anämie und anderen blutbedingten Erkrankungen vor.
-Mohn senkt den schlechten Cholesterinspiegel und ist hervorragend für die Herz-Kreislauf-Gesundheit.
– Mohntee trinken; Es senkt den Cortisolspiegel im menschlichen Körper. Das; Der Abbau des Spannungsniveaus bewirkt eine beruhigende Wirkung und fördert den Schlaf.
– In einigen Studien wird behauptet, dass Mohnsamen gut gegen Geschwüre im Mund sind.
– Aufgrund seiner schmerzlindernden Wirkung wird es in der Medizin eingesetzt.
-Mit der Ölsäure in seinen Samen senkt es das schlechte Cholesterin und erhöht das gute Cholesterin.
-Stabilisiert den Blutdruck durch das enthaltene Kalium. Aus diesem Grund hat es viele Vorteile für Blutdruckpatienten.
-Es hilft, Verstopfungsprobleme zu lindern, dank der reichhaltigen Ballaststoffe, die es enthält.
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