Prof. DR. Osman Müftüoğlu,Er warnte, indem er darauf hinwies, dass es problematisch sei, mit dem Gesicht nach unten zu schlafen.
Prof. Müftüoğlu erklärte, dass das Schlafen mit dem Gesicht nach unten viele Probleme mit sich bringt, darunter vorzeitiges Altern und die Unfähigkeit des Gehirns, sich auszuruhen.
Müftüoğlu, in seinem Artikeler bemerkte:
„Schlafexperten sagen, dass das „Glio-Lymph-Reinigungssystem“ des Gehirns, das während der Nachtstunden/im Schlaf aktiviert wird, am besten und effizientesten in der „richtigen Schlafposition“ funktioniert. Diese Effizienz ist der Prozess der Reinigung des Gehirns von Giftstoffen, funktioniert beim Schlafen auf der linken Seite nicht so schlecht, wenn auch nicht so stark wie auf der rechten Seite. Wenn Sie sich jedoch dafür entscheiden, mit dem Gesicht nach unten zu schlafen, kann diese äußerst wichtige „nächtliche Reinigungs-/Reinigungs-/Entgiftungsaktivität“ im Gehirn auftreten Fast zum Stillstand kommen. Infolgedessen können am nächsten Tag Müdigkeit, Verwirrung, Konzentrationsschwierigkeiten, sogar „Gehirnnebel“ und ähnliche Probleme auftreten. Es ist noch nicht vorbei! „Mit dem Gesicht nach unten zu schlafen kann Sie älter und müde aussehen lassen, nicht nur, weil es verhindert die Reinigung des Gehirns, aber auch, weil es Falten im Gesicht verstärkt. Denn beim Schlafen mit dem Gesicht nach unten wird die Haut im Gesicht stärker belastet, wodurch die Haut früher und schneller Falten bildet.
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